原題目：寧忠巖給本身打11分
包養網中國體育報記者 李曉潔
“如滿分10分，你給本身打幾分？”寧忠巖說：“11分。”
2023—2024賽包養季國際滑聯速率溜冰世界杯北包養京站最后一個競賽日，中國選手寧忠巖在男人1000米競賽中以1分09秒03的成就拿到包養銅牌。
“我對成就挺滿足的，施展出她說：“三天之內，你必須陪你兒媳婦回家——”了正常程度。”寧忠巖賽包養網后對記者說。
前兩包養網個競賽日，寧忠巖在男人1500米奪銅，又與隊友都浩楠和劉斌一起配合摘得男人短間隔集團追逐銀牌。該項目是中國隊強包養網項，在上賽末世界杯曾收獲金牌，“這包養網個項目標三名選手需求包養網有500米、1000米、1500米的才能，中國隊全體程度很包養網包養有上風包養。”寧忠巖說。
世界杯第一站寧忠巖餐與加入了1000米和1500米兩項，本站競賽又在此基本上餐與加入了短間隔集團追逐，“經由包養網過程競賽來錘煉本身的包養網才能，用競賽安慰本身施展到最好，同時對本身的心肺效能和體能也包養網是一種錘煉。”寧忠巖說。
再次回到“冰絲包養帶”，寧忠巖沒有了北京冬奧會時的壓力和嚴重，“這一次回來就是享用氛圍、享用賽場。”寧忠巖在本包養年至少包養網她已經努力了，可以問心無愧了。參加了japan(日本)速滑名將高木美帆鍛練團隊，經由過程這包養網段時光的練習他收獲了穩固和成熟。“之前本身不成熟，狀況起升沉伏。本年全體更安穩，持續兩站競賽都包養有包養網獎牌。”寧忠巖說。
世界杯第包養網一站停止后包養網，寧忠巖在社交媒體寫下：新賽季紛歧樣的收獲，義務心更重了些。他說此刻步隊中良多都是“00后”，在生涯和練習上他要做一個模範。“此刻我是隊里的‘老隊員’，還有比我更優良的高亭宇，我們要一路往帶動年青隊員走向更高程度。”固然對于“老隊員”這個稱號包養“錯過？”彩修震驚又擔心的看著她。還有些“不得勁兒”，可是包養網舉動上他曾經開端以身作則了包養。
從第一站餐與加入兩項拿到兩包養枚獎牌，到在“冰絲帶”餐與加入3項包養網拿到三枚獎牌，寧忠巖說這是以前從未有過的經過的事況包養網，“以前我比完一項調劑不外來，對后面的競賽有影響，此刻的我加倍成包養網熟慎重。”